在一个阳光明媚的早晨，暖暖的阳光从树叶的缝隙中洒下来，照到了一颗虫卵上，突然，“啪”地一声，虫卵炸了。一只叫阿花的毛毛虫出生了。

蝴蝶外婆知道了阿花出生的消息，非常想见到阿花，可是外婆老了，飞不动了，于是蝴蝶妈妈让毛毛虫阿花去探望外婆。

阿花刚出发就碰到了一只庞大的肥硕的兔子。那只兔子闻了闻阿花绿油油的身子说：“你身上有一股青草的味道，应该可以尝一尝。”于是兔子露出他的两颗大门牙，准备向阿花扑来。阿花被吓得连滚带爬地跑了。

过了几天几夜之后,“叮叮咚咚！”正在织毛衣的蝴蝶外婆听到了树叶门铃被敲响，外婆打开门发现了门外的阿花。“呀！阿花，你变成了一只美丽的蝴蝶啦，快进来，外婆给你准备了一顿大餐。”

阿花吃完大餐就呼噜噜地睡着了。梦里他梦见自己跟其他的蝴蝶嬉戏打闹着……